Исследователи из Великобритании обнаружили, что не только избыточный вес, но и его локализация значительно влияют на скорость старения сердца и кровеносных сосудов. Эти выводы были сделаны после анализа данных более чем 21 тысячи участников проекта UK Biobank, а результаты исследования опубликованы в научном журнале European Heart Journal.
Ученые применили методы машинного обучения для определения “кардиологического возраста” — показателя, отражающего биологический возраст сердечно-сосудистой системы по сравнению с хронологическим. Было установлено, что наиболее пагубное воздействие оказывает висцеральный жир, который окружает внутренние органы, а также жировые отложения в мышцах и печени. Эти типы жира заметно ускоряют процесс старения сердца и сосудов как у мужчин, так и у женщин.
Интересно, что влияние распределения жира на сердечно-сосудистое здоровье различается в зависимости от пола. У мужчин накопление жира в области живота и нижней части туловища способствовало ускоренному старению. В то время как у женщин, напротив, отложения жира преимущественно в области бедер и ягодиц демонстрировали защитный эффект против старения сердца.
Авторы исследования подчеркивают важность учета не только общей массы тела, но и специфики распределения жировых отложений при разработке стратегий профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и для продления здорового долголетия.
Fator Inesperado de Envelhecimento Cardíaco: Onde a Gordura se Acumula
Pesquisadores do Reino Unido descobriram que não apenas o excesso de peso, mas também sua localização, influenciam significativamente a velocidade do envelhecimento do coração e dos vasos sanguíneos. Essas conclusões foram tiradas após a análise de dados de mais de 21 mil participantes do projeto UK Biobank, e os resultados do estudo foram publicados na revista científica European Heart Journal.
Os cientistas utilizaram métodos de aprendizado de máquina para determinar a “idade cardiológica” — um indicador que reflete a idade biológica do sistema cardiovascular em comparação com a idade cronológica. Foi estabelecido que o impacto mais prejudicial é causado pela gordura visceral, que circunda os órgãos internos, bem como pelos depósitos de gordura nos músculos e no fígado. Esses tipos de gordura aceleram notavelmente o processo de envelhecimento do coração e dos vasos tanto em homens quanto em mulheres.
Curiosamente, a influência da distribuição de gordura na saúde cardiovascular difere dependendo do sexo. Em homens, o acúmulo de gordura na região abdominal e na parte inferior do tronco contribuiu para o envelhecimento acelerado. Já em mulheres, pelo contrário, os depósitos de gordura predominantemente nas áreas dos quadris e glúteos demonstraram um efeito protetor contra o envelhecimento cardíaco.
Os autores do estudo enfatizam a importância de considerar não apenas o peso corporal total, mas também a especificidade da distribuição dos depósitos de gordura ao desenvolver estratégias para a prevenção de doenças cardiovasculares e para a promoção de uma vida longa e saudável.
